玉米中所含木质素，可提升人体内巨噬细胞的活力，玉米，从而抑制---的发生；玉米中含有大量的矿物质，食物中的镁作为酶的剂，能促进骨的形成，维持神经肌肉的兴奋性；玉米种含有膳食纤维，具有---胃肠---、加速粪便排泄的作用，可---；其中所富含的天然---e有保护皮肤、促进---循环，---衰老的作用。
注意事项不宜同食
1.玉米+田螺：可能会引起玉米和海螺属于相克食物，不能放在一起食用，若大量同食可能会引起，不利于---，此外，用地浆水可以。
2.玉米+：可能会降低营养价值富含大量蛋白质和人体所缺的锌，而玉米中含有一种特殊的酶，会阻碍锌的吸收，两者同食可能会降低其营养价值。适宜和禁忌适宜：、脾胃气虚、营养---者玉米可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防，对、原发性、高脂血症、以及---减退等---有一定的帮助。
禁忌：肠胃不佳、低下人群玉米属于粗粮中的一种，肠胃不佳者食用之后会增加肠胃的---负担，容易引起肠出血；玉米中含有丰富的纤维素，低下者食用之后，会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充。
病虫草害---叶(2)苗期应加强蚜虫的---，可选用90%可湿性2000倍液进行喷雾---；大喇叭口期用50%辛---乳剂300ml/hm2与70%多菌灵可湿性1125g/hm2混合兑水450kg/hm2，甜糯玉米是---的吗，对病虫害进行------，可以减少玉米生长后期病虫害的危害程度；对玉米抽雄、吐丝期出现的双斑萤叶甲选用4.5%1000倍液---；对露雄期出现的玉米螟选用1000倍液进行灌心，或辛---颗粒剂22.5-30.0kg/hm2撒入心叶---。
适时收获与贮藏夏玉米适宜收获期为9月底至10月初。当苞叶干枯，玉米是长寿食物，籽粒乳线消失、黑层出现且含水量低于32%时，选用机械收获，秸秆粉碎还田，培肥地力。大量实践证明，玉米晚收可增产750-1500kg/hm2，千粒重增加15%以上。当籽粒含水量小于14%时，选择干燥通风的场地贮藏。
其他价值
又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根，---二两金”之说。[5]
中含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪。不同品种、不同时期的化学成分发生了很大变化。中总酚和总花青素的含量在其乳熟期时达到，玉米哪个品种好，抽丝期的总黄酮含量和活性，但是甜玉米和白玉米总酚、总黄酮的含量和活性都在吐丝时期。[1]
研究表明，的水提物可以减小体内草酸钙结晶的体积；而中黄酮提取物可明显降低性模型大鼠的关节肿胀程度，具有抗作用。[1]
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